Forte de mon expérience de 10 ans en rééducation et réadaptation à l'effort, j'accompagne les sportifs de tous niveaux dans leur préparation et leur récupération physique. L'objectif étant d'optimiser les performances et améliorer les résultats.

Je combine différentes techniques de massage afin de soulager les tensions, favoriser la récupération musculaire et améliorer la mobilité articulaire. J'utilise les étirements, les levers de tension et promulgue les conseils nécessaires à un entraînement sportif qualitatif afin de prévenir notamment l'apparition de blessures.
Pratiquant moi-même le sport quotidiennement, je connais les exigences du corps en mouvement et l'importance de la récupération post effort.